Nutz' Deinen Ort dann bleiben wir dort

Aktuelle Informationen für unser Netzwerk
2 minutes reading time (324 words)

AIKIDO Workshop für Anfänger, Einsteiger und die Neugierigen

Aikido ist traditionelles Budo und dennoch absolut zeitgemäß. Sein Grundprinzip ist, dass es keinen Gewinner geben kann, wenn ein Anderer Schaden nimmt. Man entwickelt seine Fähigkeiten nicht um einen Gegner zu besiegen, sondern um Angreifer und Verteidiger in Harmonie zu bringen. Aikido ist somit kein Weg des Kampfes, sondern ein Weg den Kampf zu beenden.




Im Aikido arbeiten wir an Themen wie Zentrierung, Entspannung und Kontakt. Wir versuchen dadurch Prinzipien wie Integrität, Präsenz und Empathie zu entwickeln. Diese Qualitäten sollen in jeder möglichen Situation zur Verfügung stehen. Sei es bei einem Angriff, Stress im Alltag oder eben auch, wenn man das Gleichgewicht verliert und fällt.
In diesem Kurs werden wir diverse Einzel- und Partnerübungen vorstellen und Euch so einen Eindruck davon geben wie sich Aikido in der Praxis anfühlt. Alle Übungen werden ausführlich erklärt und Schritt für Schritt aufgebaut und jeder wird individuell in seinem Übungsprozess begleitet und unterstützt.
Der Kurs richtet sich an Anfänger und Neugierige ohne Vorkenntnisse. Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen. Der Kurs wird in Englisch unterrichtet.
Themen des Kurses

– Aikido spezifische Aufwärmung
– Atem und Zentrierungsübungen
– Fallschule
– Basistechniken des Aikido
   
Samstag
12.00-15.00 Uhr mit kleiner Pause.
Kursgebühr: 30€
Anmeldung unter 0176/47785186 oder
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mit Besten Grüßen
Max Eriksson

Aikido Dojo am Gleisdreieck
Max Eriksson Ohlwein
Tempelhofer Ufer 36
10963 Berlin
tel.: 030/2614564
mobil: 017647785186
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Webseite: www.aikido-dojo-gleisdreieck.de


News von ReiseCenter Reimann `Sonderangebote`
News von ImmoKEY | 100% Kaufpreisfinanzierung Wohn...

Ähnliche Beiträge