Nutz' Deinen Ort dann bleiben wir dort

Aktuelle Informationen für unser Netzwerk
2 minutes reading time (311 words)

Online-Kurse bei Yogastudio Namaste´

Aufgrund der Pandemie schaffen viele Mütter es nicht während der Woche Yoga zu machen oder einfach zur Entspannung zu kommen. Sie fühlen sich gestresst: Kleinkinder, Schulkinder, Homeoffice und Haushalt alles unter einen Hut zu bringen. Sie haben keine Kraft, Zeit oder Möglichkeit für sich einfach 75 Minuten Auszeit zu nehmen.

Regelmäßig Yoga zu üben hilft aber zu entspannen, gibt mehr Energie für die alltäglichen Herausforderungen, stärkt die Muskulatur und das Immunsystem. Bei regelmäßigen Yoga-Übungen lernst du deine Bedürfnisse, deinen Körper wahrzunehmen und zu akzeptieren, ohne zu urteilen. Dieses Selbstbild wird auch in deinen Alltag fließen und dich verstärken.

Deswegen gibt es YOGA für Mütter jeden Sonntag ab 10.00 Uhr, online.

Probestunde ist kostenlos. 10-er Karte 140 Euro. Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf euch.


Yogastudio Namaste´

So kannst Du uns erreichen:

Yogastudio Namaste´

Kanalstr. 55
12357 Berlin-Rudow (Neukölln)
(neben dem Baumarkt)

Tel.: 030-66 709 115

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!*

Wir freuen uns auf Deine Nachricht!



News von Sedler-Versicherungsbüro GmbH
easy Apotheke in Mariendorf sucht "PTA - Vollzeit ...

Ähnliche Beiträge

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://www.nutzdeinenortdannbleibenwirdort.de/